Beim heutigen Art of Hosting Training in Leipzig habe ich eine ganz wunderbare Methode zum Tagesabschluss kennen gelernt. Wir haben sie in einer Gruppe mit rund 50 Personen durchgeführt. Ich kann sie sehr weiter empfehlen für offene und partizipative Lernformate, in denen intensiv miteinander gearbeitet wird.
So sind wir vorgegangen:
- Alle stehen im Kreis und zählen von 1 bis 3 ab.
- Gruppe 1 beginnt, tritt zwei Schritte nach vorne. Die Gruppen 2 und 3 bleiben im Außenkreis und schließen die Augen.
- Die Moderation liest nun nacheinander verschiedene Aussagen vor. Zum Beispiel:
- Eine Person, deren Frage dich beschäftigt.
Eine Person, die sich heute verletzlich gezeigt hat. - Eine Person, die dich gesehen hat.
- Eine Person, deren Energie dich angesteckt hat.
- Eine Person, in deren Verbindung du dich sicher gefühlt hast.
- Eine Person, die du gerne noch näher kennenlernen willst.
….
Die Personen im Innenkreis bewegen sich zu den Personen, auf die die jeweilige Aussage für sie zutrifft und legen ihnen kurz ohne zu sprechen eine Hand auf die Schulter. (Wer keine Berührung mag, kann die Hände vor dem Körper kreuzen. In dem Fall bleibt man nur kurz vor ihr stehen).
Anschließend ist Gruppe 2 und Gruppe 3 mit Dankbarkeit verteilen an der Reihe.
Ich habe diese Methode in beiden Rollen – nehmend mit geschlossenen Augen und auch gebend mit dem Hand auf Schulter legen bei anderen – als sehr berührend und stärkend erlebt. Gerade weil sie nicht sichtbar oder verbalisiert, sondern verkörpert und in Stille stattfand. Es machte ganz viel mit mir, auf diese Weise – im Wortsinn – zu fühlen, wie ich im Laufe des Tages mit anderen Menschen in Verbindung gekommen war.
Ich wünsche mir so viel mehr Lernräume mit solchen Momenten der Sicherheit und Verbundenheit. Danke für den heutigen Raum! ♥️
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